Что я понял про Пульс — для тех, кто за компьютером

Стресс измеряется не настроением, а пульсом и сном: рост утреннего пульса — раньше любых ощущений. Организм не делит день на «рабочий» и «личный»: спина, глаза и голова живут по одним правилам в обоих. Завтрак с белком убирает тягу к сладкому к одиннадцати утра: эксперимент стоит одного похода в магазин.